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【病院では教えてくれない】陣痛を上手に乗り越える教室

病院では教えてくれない
陣痛を上手に乗り越える教室

陣痛、怖くありませんか?

「赤ちゃんに会えるのは楽しみだけどお産は不安だな…陣痛、怖いな…」
そんな風に感じていませんか?実際、必要以上に痛みを感じている人が多いのが現状。
不安や恐怖は「未知」が呼び起こします。知らない事、未体験の事は誰だって怖いです。
でも、ちょっと待って。
それってつまり「知っていれば」怖くないっていうことだと思いませんか?


なので陣痛をよく知ろう

だったら解決策は「陣痛についてよく知っておくこと」これに尽きます!
そのために陣痛にググッとフォーカスしたのがこの教室です。
忍耐や根性などの精神論ではなく基礎をきちんと踏まえた上での対策は必要以上に痛みを感じずに済みます!


病院ではこんな事教えてくれない!

【基礎編】出産の流れ・陣痛の3つの特徴・痛みの理論
【応用編】間欠期の認識・リラックス環境作り・ホルモンを味方にする
【テクニック編】マル秘アイテム・スムーズな動き・楽になる姿勢
        アロマセラピー活用術・セルフマッサージ


お仕事帰りの習いごと感覚で通える♪

平日19:00開催、フルタイムで働いている妊婦さんでも、仕事帰りの習い事感覚で通えるスケジュールです。30週の前半までに知っておくと、とっても役に立つオケイコです。


スケジュールと料金

【対象】現在妊娠中の方
【定員】4名(予約制)
【料金】¥3,000(事前振込)